Жевательная мышца (лат. musculus masseter) — это одна из самых сильных и заметных мышц в нашем теле. Если вы когда-нибудь сжимали челюсти от напряжения или усиленно жевали что-то твердое, то вы прекрасно чувствовали ее работу. Давайте разберемся, что это за мышца, зачем она нужна и что делать, если с ней возникают проблемы.

Как следует из названия, основная функция жевательной мышцы — поднимать нижнюю челюсть, тем самым смыкая челюсти и позволяя нам пережевывать пищу. Именно она создает то мощное давление, которое необходимо, чтобы раздробить твердые куски еды. Кроме того, она играет важную роль в артикуляции (речи) и мимике.

Жевательную мышцу очень легко найти.Она расположена на боковой поверхности лица, в области угла нижней челюсти. Если вы положите пальцы на щеки прямо над задними зубами и сильно сожмете челюсти, вы почувствуете, как под пальцами напрягаются два плотных тяжа — это и есть жевательные мышцы.Мышца крепится к скуловой дуге — той самой кости, что идет от скулы к уху.К нижнее части лица: она крепится к углу и наружной поверхности ветви нижней челюсти.

По своей форме она напоминает неправильный прямоугольник и состоит из двух слоев: поверхностного (более крупного) и глубокого.

Стойкий гипертонус жевательной мышцы оказывает системное влияние на эстетику лица, выходящее далеко за рамки локального дискомфорта.

• Изменение «угла молодости»: Нижняя челюсть в своей задней части имеет четкий угол, величина которого является важным эстетическим параметром. У молодого лица этот угол хорошо выражен. Постоянное напряжение жевательной мышцы, которая крепится к этому углу, приводит к его гипертрофии (утолщению) и подтягиванию вверх и кпереди. В результате четкий, слегка раскрытый угол сглаживается, линия нижней челюсти визуально укорачивается и «уплывает» вверх, что ассоциируется с потерей четкости овала.
• Укорочение и уплощение линии нижней челюсти нарушает гармоничные пропорции нижней трети лица. Визуально это проявляется как деформация овала — он теряет свои изящные очертания и стремится к квадратной или трапециевидной форме.
• Формирование предпосылок для второго подбородка: Смещение мягких тканей нижней трети лица вслед за изменением костно-мышечного каркаса создает механические предпосылки для образования так называемого второго подбородка. Нарушенная структура приводит к тому, что кожа и подкожная жировая клетчатка в области подбородка и шеи лишаются должной опоры и провисают под действием силы тяжести.

Таким образом, цепочка «напряжение в мышце -> изменение кости -> деформация овала -> обвисание тканей» разворачивается постепенно, но неумолимо, показывая, насколько тесно связана функциональность нашей зубочелюстной системы с эстетикой всего лица.

Нарушения тонуса жевательной мышцы — частая проблема, которая может доставить много неудобств.Гипертонус (повышенное напряжение)- Это самое распространенное нарушение. Мышца постоянно находится в напряженном состоянии, даже когда вы не жуете.

Причины:

• Стресс, тревожность (привычка сжимать челюсти),
• бруксизм (ночное скрежетание зубами),
• неправильный прикус,
• привычка жевать на одной стороне.

Симптомы:

• Боль и напряжение в области щек, висков, челюсти.
• Головные боли, особенно по утрам.
• Ограничение при открывании рта.

Для эффективного расслабления мышц применяется биомеханическая стимуляция (БМС Назарова)

Мануальные техники:

• Прямолинейные движение вдоль мышцы.
• Спиралевидные движения: по спиральной траектории постепенно и глубоко прорабатываем мышечные пучки, способствуя улучшению кровообращения и снятию локальных спазмов.
• Пунктирная техника: Воздействие точечными, короткими движениями по ходу мышечных волокон помогает проработать триггерные точки — локальные участки гиперраздражимости, являющиеся источником боли и напряжения.

Стимуляцию проводим боковой поверхностью вибрирующей головки вдоль мышцы 2-3 минуты.

Рекомендации:

• Стимуляция нижней трети лица, височной мышцы, головы
• Сознательное расслабление: В течение дня следите за собой и сознательно расслабляйте челюсть. Зубы должны соприкасаться только во время глотания и жевания. В остальное время между ними должна быть небольшая щель.
• Обратиться к специалисту: посетите стоматолога или ортодонта. Они могут поставить точный диагноз, изготовить специальную каппу от бруксизма или назначить иное лечение.

Важным принципом является адаптация интенсивности. При выявлении выраженного гипертонуса рекомендуется снизить частоту и увеличить мягкость воздействия, чтобы избежать защитной реакции мышцы и усугубления спазма.

Гипотонус (пониженный тонус)

Встречается реже и обычно связан с более серьезными неврологическими нарушениями или травмами.

Причины: Невриты лицевого нерва, перенесенный инсульт, травмы челюсти.

Симптомы:

• Затрудненное пережевывание пищи.
• Асимметрия лица (опущение угла рта на одной стороне).
• Невозможность полностью сомкнуть челюсть.

В этом случае рекомендуем консультацию врача-невролога. Лечение будет направлено на устранение основной причины и включать в себя специальную гимнастику и физиотерапию для восстановления функции мышцы- вот здесь снова придет на помощь БМС аппарат. Создавая естественное сокращение как во время спортивной тренировки аппарат приведет мышцы в здоровое состояние.

Погрузитесь в мир биомеханической стимуляции Назарова с нашим оборудованием. Мы не просто производим и продаем тренажеры — мы предлагаем проверенную методику, которая поможет достичь новых результатов в тренировках и восстановлении эстетики лица и тела.

Аппарат БМС Treelife Beauty 3 насадки – для работы с мелкими и крупными мышцами. Разная площадь насадок позволит подобрать идеальную насадку для точечного воздействия или проработки группы мышц.

Аппарат Вибровакуум: Treelife Beauty Vacuum 2 в 1. Аппарат работает как в режиме вибровакуумного массажа (для улучшения микроциркуляции, лимфодренажа и коррекции фигуры), так и в режиме биомеханической стимуляции (для нормализации тонуса мышц и ускорения метаболизма).